Показать сообщение отдельно
AirMisha
Аватар для AirMisha
Сообщения: 19,234
Регистрация: 23.07.2007
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 16 января 2011, 13:19
  #1000 (ПС)

-Цитата от V-Toc Посмотреть сообщение
-Цитата от R-Rain KZ Посмотреть сообщение
✓ 6-10

хули, средний уровень. главное - стараться, не лениться) да и просто повисеть, кстати говоря, полезно. так что если не умеете подтягиваться, не надо полностью отстранятся от турника оО

Добавлено через 1 минуту 11 секунд
-Цитата от DreamAboutWhat!? Посмотреть сообщение
Турник, брусья - дико охуенная тема
брусья только на крылья но комильфо, ежже
брусья на трицепс,плечи,грудь.
На брусьях еще можно выполнять упражнения на пресс и спину

 
Фотографии:
(36.1 Кбайт / 61 просм.)
 
offline
Ответить с цитированием