Сэнкс )

Рассказать могу, но дело в том что я проживаю в Германии, поэтому мне кажеться что матриалы будут не совсем те, которые можно найти у вас, но по принципу все просто.
Так как описывал эти постройки недавно на немецком форуме, есть еще пару фоток. Закину чуть позжею

Isover Akustic TP1 80mm (≥ 6 kPa·s/m²)
Материал из Ikea (Kajsastina)
Пленка тонкая (10 my)
Доски (3000x100x23mm)

Еще разные крючки, дюбеля, сверла и тому подобное.

Делаеться все просто, так делают во многих профессиональных студиях. Решение сравнительно дешевое, по эффективности особо не уступает покупным продуктам, т.к. все материалы можно выбрать самому.
Сначала строим рамку, обтягиваем её матриелом, открываем стекловату, обматываем её пленкой, ложим в рамку (важно чтобы она там не моталась, а чуток прижималась рамкой). В зависимости куда хотим вешать прикручиваем на рамку либо крючки (для потолка), либо рейки (для стены). Ну тут уж каждый решает сам что и как ему вешать.