Показать сообщение отдельно
Shu Ga
на урок в трусах пришла
Аватар для Shu Ga
Сообщения: 12,623
Регистрация: 15.10.2006
Откуда: из Ада =)
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 18 ноября 2010, 04:42
ВКонтакте Отправить сообщение через twitter для Shu Ga
  #59334 (ПС)
-Цитата от счастливый кот Посмотреть сообщение
ребятки, раз уж вы про сон тут, я спрошу. гуглить не хочу. а вы умные, я знаю.
сколько человек должен спать часов в сутки, что бы организм функционировал на полную?
я например, последние три недели в сутки сплю по 3-5 часов, и чувствую себя в принципе вполне ахуенно. при чем, режима нет какого то, во сколько ложиться, во сколько вставать. могу в 3 дня завалиться спать, могу посреди ночи.

или это пока нормальноу меня все, а через пару месяцев я ахуею?
6-8, но чем старше, тем меньше период глубокого сна становится у человека, поэтому то, чо бабульки списывают на бессоницу, на самом деле нормальный процесс)

offline
Ответить с цитированием