-Цитата от Taysan
-Цитата от Hepico
ну, мне казалось, что смысл твоей фразы про спортсменов таков: "вы представляете себе сколько сил и энергии требуется профессиональному спортсмену? так вот, все это он с легкостью может получить из овощей и фруктов. овощи и фрукты - спортсмен здоров и полон сил". однако, профессиональный спорт со здоровьем ничего общего не имеет. отсюда и абсурдность твоего утверждения.
Окей. Отбросим тогда "здоров" и оставим "полон сили". Получается, что в растительной пище достаточно энергии, чтобы отлично поддерживать жизнедеятельность профессионального спортсмена. Что же тогда говорить о рядовом вегетарианце-обывателе? Следуя этой логике, он тоже полон сил плюс здоров, ибо не гробит здоровье спортом.
давай со спортсменами сначала разберемся. приведу пару спортсменов в качестве примера, которые добились хороших результатов, будучи вегетарианцами.