-Цитата от FireTR@P

-Цитата от YAS-Patron

Когда много бегаешь и потом начинает колено болеть через некоторое время это что значит, а кстати еще во время бега болит но не сильно

смазка(синовиа́льная жи́дкость) суставной сумки не выдерживает таких нагрузок,
сумка соприкасается с головкой сустава и происходит небольшое опухание сумки,
которая осуществляет болевую восприимчивость.

А тогда как футболюги и бегуны бегают,через боль что ли?

Добавлено через 1 минуту 13 секунд

-Цитата от Муля Хенкок

-Цитата от YAS-Patron

А я бывало по 5 км на асфальте наворачивал,надо посмотреть я видел у челов такие

Добавлено через 3 минуты 48 секунд

Вот за что я люблю республики, то что там о своем народе беспокоятся очень.У нас тоже правительство помогает и Тат нефть.Вам надо донянуть обязон потому-что наш футбол должен развиваться и правильное финансирование приводит к успехам, что и доказал Рубин выйдя из второго дивизиона и еще есть Ак Барс и Зенит-Казань

Попробуй перейти пока на грунт (лес,парковые дорожки) или на специально оборудованные стадионы.
С коленями у самой лажа, могу просто идти по дороге, а оно резко начинает колоть

я вот скоро в тренажерку пойду там бегать буду, но на асфальте получается вообще бегать запрещено