-Цитата от YAS-Patron 
-Цитата от Shevo -Цитата от YAS-Patron Когда много бегаешь и потом начинает колено болеть через некоторое время это что значит, а кстати еще во время бега болит но не сильно
...если долго не бегал ,т.е. форму потерял,тяжелее бежать будет намного...и поэтому может и колено болеть и тд...
еще возможно,что не размялся хорошо...
я пока не бегаю,поправляюсь от забитых мышц
Добавлено через 1 минуту 18 секунд
-Цитата от Sibskana Причин дохуя просто может быть. Тем более колено - понятие растяжимое... что именно болит то?
ну внутри чашачки болит
а ты вообще футблист что-ли?)
-Цитата от Snake/// -Цитата от Shevo -Цитата от Snake///
а ты давно бегаешь?
Я блин такое удовольствие от бега получаю, год назад стабильно каждый вечер 5 км. пробегал.
А потом было дел много и забил.
Щас вот поправлюсь от болезни и хочу снова начать, правда суку лень тяжело перебороть. Главное 1 раз пробежать и тогда снова смогу спокойно войти в ритм и стабильно бегать.
я раньше тоже бегал))) наушники втыкал и охуенно все)
шаришь!!! вообще тема!!
PS
мля))) бегать захотелось,завтра может и начну!
Я б тоже с кайфом побегал)) времени уже не хватает)