-Цитата от Snake/// 
-Цитата от YAS-Patron -Цитата от Snake/// 
худой ты какой-то
ну не сказать, что дрыщ прям, но худой, а мне и нравится таким быть нах много мышц, главное выносливость
а ты давно бегаешь?
Я блин такое удовольствие от бега получаю, год назад стабильно каждый вечер 5 км. пробегал.
А потом было дел много и забил.
Щас вот поправлюсь от болезни и хочу снова начать, правда суку лень тяжело перебороть. Главное 1 раз пробежать и тогда снова смогу спокойно войти в ритм и стабильно бегать.
ну где-то года 2, а так я вообще с 6 до 12 плаванием занимался и в лагерь спортивный ездил и там бегал, поэтому с детства приучен к нагрузка, но помимо бега в тренеровку и пресс и руки включаю, но исключительно все своим весом качаю не признаю я эти железки