Пацаны,что по поводу яблок?
На порталах о ББ пишут,то что они мнгновенно поднимают уровень сахара в крови,
однако насколько мне известно имеют низкий ГИ(20),и вроде как являются диетическим продуктом.
Замкнутый круг