92 кг! интерваломи это как?? не за раз на пример пол часа а с отдышкой но хотьбой!!
я вообщем 2.5 недели не занимался!! был в отпуске! ну пил не много пиво больше ничего!! хавал там мало +40 хуй пожрёш толком! да и не хотелось!! ну а в воскресенье когда вернулся 22го с отпуска то подумал что щас на востоновку понадобится не много по больше энергии вот и купил себе это мишок ну он приднозначен примерно на 25 дней ну это время я примерно и расчитывал на востоновку после отпуска вот и купил его! ну со здоровьем у меня всё в поряде тфу тфу тфу вот хочу шас за осень поднять свои силовые на 20%-30%! Лёх ты только не бей, но обьесни что такое перетрен?? ладно с завтрешнего дня начну бегать!! а может вместо бега хуярить на этом гусиничном тракторе ну ты понел что я имел виду стэп с двумя рагами и пидалями!!