нет, только на спаррингах, причём у нас почти все КМС и МС, и я ахуеваю после боя, ребра болят.
если тебя в захват взяли за голову то всё, пизда) коленями так навтыкают потом будешь недели две отлеживаться.
мы иногда после тренировки не расходимся и вечерком всяких уёбков пиздим, алкашей-наркоманов-гопоту.
главное вовремя съебаться
а уширо например или майери, или удар коленом в грудь с прыжка на них заебись отрабатывать