смотря на намерение и в какую сторону похуй напрвлено. но в теории, если не будешь сам границы ставить - протянешь больше, кстати-то. я уже писал тут мб, что заметил такую тенденцию интересную. вот, например, когда-то становился отжиматься дома, поле долгого перерыва, и думаю, мол, ну блять, еле полтос наверное отожмусь. приступаю, и реально на 45 уже ахуеваю и тяну полтос с трудом.
потом следующий подход, думаю, а вот похуй, чо я с этим полтосом заладил. вырубил мозг, включил счёт и просто отжимался. 80 раз сделал.