братцы, вопрос такой задротский и немножко туповатый у меня, какие лучше аминки взять: БЦАА иль аминокомплекс какой-то? просто меня смущает то, что в аминокомплексы входят преславутые Валин, Лейцин и Изолейцин, которые соответсвенно и составляют БЦАА. но ведь почему-то люди покупают отдельно именно БЦАА? я уже за последних дня 2 изрыл пару форумов билдерских, но так и не смог найти ответ.
а выбрать нужно так как с финансами у меня не очень и позволить себе и то что не могу.