-Цитата от Dest ну я через неделю только закончу сушилочку. потом месяцок буду восстанавливать плечо потмо медленно входить в силовуху потом 6 недель турика не на массу, а на поднятие силовых, так как силовые упали пиздец просто.
короче получается жди к концу октября)
ну отлично, я ж говорил что сам не раньше декабря если что пробовать хотел, цели те же - больше силу поднять хочу чем массу