-Цитата от C-Bert -Цитата от Super*Oleg я про сухую массу говорю а не жир с водой
да ну нахуй где ты такое вычитал!!! ты набрал столько за своё время что тренируешся в один из годов чистой массы???
нет!!!
так вот и хуй наберёш!!!
это не риально просто!!
Ты валет чтоли?где ты увидел что я написал как сам набрал столько.,и что прирост будет каждый год.? Учись читать.к примеру кай грин набрал за год после травмы в 2005 году около 20 кг.с тобой спорить бесполезно если ты не можешь отличить аас от спорт пита