-Цитата от PiRoZhOk

-Цитата от Dest

дачето так.

объемы падают, сила падает. стромба на пятый день вообще никакого эффекта пока нет.
клен на паузе - чистим рецепторы.

ну сало горит конечно, но еще бы блять на диете и на ежедневных аэробных оно не горело.

дест сколько теряешь за неделю?

за июнь слил шесть кило. в общем-то мышц потерял но не очень много атк как антикатаболики имеют место быть.
я вообще не ставлю цели весить определенную цифру.
мне важно более качественно, чтоб все было.