-Цитата от ЛяпКа МягКого 
намерение крутая тема, заметил кстати что после кастанеды суслик на ура кушается.
и кстати мне это помогает в плане медитаций, участились моменты тишины в сознании и приходят они сами по себе.
Випассану делаешь? Вот те же моменты тишины приходят, но ты не дрочишь мозг сусликами турбо, а просто как сторонний наблюдатель смотришь как проплывают в тебе мысли, образы, но с ними не отождествляешься. Просто сидишь смотришь кино в голове, но не цепляешься за него, а посмотрел картинку, она ушла, за ней пришла другая или пришло молчания, а ты сидишь такой бдительный
