ну я не раслоблялся пока!! думаю и подготовка у меня есть!! так как 5 кг накинул за 3 месяца! да и ещё щас хочу прибавить в весе думаю до августа до 97 кг дойду!! да и бицак уже 42 пока ростёт!! а салом это как занятся??!