-Цитата от Dest 
нет лучше ужина, чем говяжий стейк и тушеная с чесноком в соевом соусе стручковая фасоль. мало углеводов в этой фасоли, а те что есть достаточно полезны для вечернего времени, а говяжья мощь и ее белок знаете сами.
.
Тысяча чертей!
Фасоль никогда не тушил в соевом соусе, хотя постоянно её жру.. И ведь соус соевый есть...
Дест, а ты гурман я посмотрю )