-Цитата от 1988

-Цитата от 064

ппц я млкий(((( надо больше кушать))

пресс хороший

касаемо преса...самы прикол в том, что я никогда не делал ни каких упражнений целеноправленно направленных на него, сгибание туловища лёжа, уголок на вису и всякое такое, и сам со временем вылез)))