-Цитата от Трэй

-Цитата от Supra

ну мышцы должны болеть после тренировок. Если не болят, значит привыкли к нагрузкам и их рост замедляется. Купи протеин, или аминокислоты, будешь быстрее восстанавливаться.

нахуй не надо это мне.пусть уж лучше болят.))

я бы предпочёл тратить деньги на безвредные добавки, чем на те же сигареты