Да не,я сейчас вешу 70 кг..
Меня вполне всё устраивает вобщем то.. Руки у меня всегда отставали от тела.
Сейчас хаваю по 2500 калорий в день не тренировочный,и 2750-3000 в тренировочный.
150-200 белка в день+2 каши обязательно.
Я вобщем то хуй положил на руки эти уже,не вырастут они у меня,а когда вырастут буду весить под 80 наверное,в данный момент мне нахуй не надо это
И так кстати на 0,5 см подросли как начал биц+триц в один день тренировать.