-Цитата от Kluivert 
-Цитата от 1988 -Цитата от Kluivert
Каждому своё
Я так же думаю,что главное это
конечно, лучше чуть меньше, зато качественней. раньше жирка у меня поболее было.
Добавлено через 1 минуту 10 секунд
-Цитата от Super*Oleg Дело твое
Я же не вечно теперь буду 72 весить, скоро думаю пропа запустить на месячишко
сколько силовые сейчас?
мало, сейчас ща весами не гонюсь, технику переучивать собираюсь
гантельки по 30 кг пожму
тяга в наклоне 80-85 кг
становую 100 5х5
штанга на биц 30-35 кг