-Цитата от ТетяЖеня 
Damk, попробуй разогнуть руку максимально сильно, чтобы угол был больше 180 градусов.
Колющая боль появляется?
если да, это нерв
была такая проблема
решил прогреваниями и растяжками
Хмм, колющая боль присутствует, а чем ты разогревал, кремами или теплом постоянным?? и что за растяжки
Добавлено через 1 час 10 минут 31 секунду
Знает кто, какой первый билдер без химии был чемпионом каким нибудь?