Кстати, да, в процентах 80-ти, если советы, конечно, не лишены здравого смысла, то эффективнее слушать людей, испытавших всё на себе, чем врачей.
Разумеется, сходи поссы в чашку, ссаньё закипяти, выпей 7 глотков причмокивая, а остальное вылей на голову - это не из этой оперы.