Какие серьёзные проблемы
Беда прям
-Цитата от mab 
позанимался сегодня плохо
не пойму что случилось
качал бицепс 2 подхода сделал 3й вообще не пошел никак
подумал ладно гантельками сделаю, взял и не смог больше 10 раз поднять
мне сказали перетренеровался когда то,типа результаты на убыль пошли (
что вы скажете,господа ?
((
и что может стать причиной спаду ?
весна?нехватка витаминов?
Весна
100%
- что делают в таких случаях ?
Открывают окно и начинают кричать "Зима вернись! Зима вернись!"
Результаты не затставят себя ждать