заблуждение.. послетренеровочная боль зависит исключительно от выделения молочной кислоты, что в свою очередь можно отнести к индивидуальным особенностям организма. есть очень хороший друг, у которого, как он говорит, почти отсутствует эта боль, при этом я вижу, как он жопу рвет на тренировках.