Луженая глотка
Тренировки твои без переутомления, на которые ты ходишь с удовольствием это как ОФП пойдет не больше)
Прикольно было читать про твою травму плеча)
Про свое плечо, про то сколько и без химоза и как я давлю тоже не буду говорить. речь о другом...
Любой процесс в организме адаптационный, и очень быстро происходит адаптация. Таким как ты, которые делают лишь бы не обсраться, но с малым прогрессом физкульт привет)))