-Цитата от Inspektor Drew 
А практиковал кто-нибудь подтягивания на брусьях?
В интернете не нашёл такого упражнения,а я вот делал-мне понравлось. На плечи нагрука идёт
Задняя дельта по ходу так грузится. Только помоему это извращение, брусья для того чтобы отжиматься. Есть просто еще турник с параллельными ручками.