-Цитата от Super*Oleg

-Цитата от Виталя Потанин

курс закончу

выложу до и после

Какой стаж.силовые.рост вес.и объемы?

мне 20 лет

занимаюсь 8 месяцев

рост 183 вес 85

Добавлено через 4 минуты 1 секунду

-Цитата от Super*Oleg

Я думаю на таком курсе надо есть дохуя и особо не париться за лишние калории.всетаки курс на массу.
Кстати во сколько тебе обошелся курс?и Гр конкретно сколько стоит:?

ГРУ-ампула 1200р

90 ампул

дека ,метан,пропианат ,

18000 все вместе.

+

спорт диета
Протеиниы Юниверсал 10 кг
B12 ,две банки по 100 таб
Аминки" 4800" две банки по 100таб и одна" юниверсал амино 1900" 110 таблеток.
ВСАА три банки по 500 грамм

Добавлено через 9 минут 24 секунды

Курс на 3 месяца

с перерывом 2 недели

не считаю спорт диеты