хуя се.. у тя в конце становая!... ну это ваще пиздец по-моему..))) самое базовое и энергозатратное упражнение какой смысл в конец ставить?

ебать))) и в понедельник еще приседы со штангой в конце стоят))

ну я вообще хуйевознает как так можно..