-Цитата от Dest лучшеб мозги не ебал просто брал креатин хардкор маслетек. он как раз чистый моногидрат. и очень круто усваиваемый.
да его и взял, че орешь, такой же как у тебя на фотке тут в теме, 300 граммовый, но там вроде витаминки всякие в составе, разве нет? Просто других причин нету вроде как, кроме того что начал пить креатин никаких изменений в жизни не происходило. Ща попустило, завтра еще попробую, если опять прихватит - значит от него