-Цитата от Виталя Потанин

-Цитата от Ромич

Проп практически не держит воду, ГР сушит жир, вместе с них будет переть качественная масса. А добавь туда ДЕКУ и МЕТАН, которые воду сосут как насос, то какой-то тогда смысл.

По мимо ,водички они еще много ,что дают.

Ну вообще ,моей тренер советовал все в комплексе брать.
Поэтому я не спорю.

Ну, тогда дерзай! Удачного курса!
А кто у тебя тренер? Выступающих спортсменов тренирует?

Добавлено через 1 минуту 48 секунд

-Цитата от Inspektor Drew

-Цитата от DaMk

59, и как раз 95 рабочий, но честно говоря, сейчас уже так поразмыслил и понял, что не так то просто продвижение дальше, хотя мб если только на жиме забиться, то к лету КМСа выполнить возможно

Ну ты красавчик
При твоём то весе 95 рабочий
От души

Добавлено через 1 минуту 13 секунд

Какой у тебя рост?

Добавлено через 3 минуты 25 секунд

Там кстати на прошлых страницах то ли Билдер,то ли Ромич инерисовались,вот,только руки дошли.... В расслабленном состоянии руки в моём случае нет смысла фоткать

Просто супер!