-Цитата от Super*Oleg
-Цитата от C-Bert
-Цитата от Super*Oleg
Рост 178 гдет может уже 180 давно не замерялся.вес колеблеться в районе 95.качаюсь. серьезно с пониманием,питанием и.д. год.на бицепс штангу 45 кг рабочий.гантели когда как. могу 20 делать могу супер сетом и по 15,10.где главное забить качественно.на трицепс брусья с отягощением.когда как.могу блин 20 кг повешать.могу вообще без веса делать,т.к своего веса хватает.биц 44.5. грудь хз сколько точно.неудобно мерить самому,да и нахуй мне это не надо.еще вопросы?
блин это у тебя бицуха холодная как я понел!!??

в точку
блин ну вот смотрия я вешаю 88 а бицуха холодная 40 всего!!!

и не могу не как массы набрать в руках хоть у бей!!!

