-Цитата от Super*Oleg

-Цитата от БЛИНЧИК

Super*Oleg
Какой твой вес, рост, скока качаешся уже, скока жмеш на бицепс, трицепс, на грудь, на спину? скока см грудь и бицепс .? интересно мне знать.

Рост 178 гдет может уже 180 давно не замерялся.вес колеблеться в районе 95.качаюсь. серьезно с пониманием,питанием и.д. год.на бицепс штангу 45 кг рабочий.гантели когда как. могу 20 делать могу супер сетом и по 15,10.где главное забить качественно.на трицепс брусья с отягощением.когда как.могу блин 20 кг повешать.могу вообще без веса делать,т.к своего веса хватает.биц 44.5. грудь хз сколько точно.неудобно мерить самому,да и нахуй мне это не надо.еще вопросы?

блин это у тебя бицуха холодная как я понел!!??