-Цитата от Bilder 
Я тоже буду принимать 2 недели и делать отлых 1 неделю.и так вплоть до лета.а ты на низко углеводке сидишь или вообще без углей?я вот уже 2 недели без сладкого и мучного и жирное естественно не ем.из углей только рис и гречка. и то после 7 не ем уже.
Целенаправленно угли не ем, просто они полюбому просачиваются из других продуктов. Я от углей почему то быстро жир набираю, наверное у меня обмен веществ такой.