-Цитата от C-Bert

-Цитата от Ромич

я план скурил. нету его у меня. чисто интуитивный тренинг. тебе до такого еще расти, раз ищешь программу своей мечты

да пиздец!!! ну и качки вы!!!!

а нахуй мне конкретный план? я для себя в кайф занимаюсь, а не готовлюсь на пауэрлифтинг вычитывая проценты чтоб выйти на пик формы к соревнованиям я даже дневник бросил вести заебала писанина. просто делаю что хочу. смотрю где отстает мышца и усиливаю на нее нагрузку подтягиваю. я скульптор только начинающий!