-Цитата от Ромич 
Механизм один хрен будет, как ты ни старайся стать полностью спонтанным. Вселенная это огромный механизм, в котором все взаимосвязано и взаимодополняет друг друга.
не обязательно быть спонтанным. нужно идти к тому что бы не было мыслей, действий и т.д. автоматических, которых ты не замечаешь а они происходят. это есть сон
.