1) Бегать не бегаю, в рот я ебал- живу высоко хожу пешком
2) Бросил курить 1 декабря
3) Бросил пить 1 декабря
4) Гашиш... не вижу ничего плохого в тетра канабиоле. Но обязательно надо завязывать тоже ) По поводу химии, боже упаси - особенно бомжатины (фен)
5) Питание - с первого декабря у меня теперь раздельное питание, это белок и углевод отдельно- хуй знает полезно или нет, но врачи некоторые говорят что очень
6) Чипсы, газировки, шоколадки строго нахуй
7) По вечерам дома занимаюсь с гантельками, хожу на турник пару раз в неделю, отжимаюсь все дела, ролик для пресса гоняю не по хуйне

После 7 лет наркомании и алкоголизма и пачке в день надеюсь через пару лет приведу организм в порядок )