cсегдня пошёл в зал после 2-х недельного перерыва из-за травмы... рука не болит, довольный такой
за эти 2 недели похудал на 2 кг ... думал, что вообще никакой буду, начал с весов поменьше, но очень легко пошло и сегодня занимался с прежними весами, но под конец так устал, что чуть сознание не потерял от переутомления