-Цитата от MAKY 
Главное в этом деле самому осознать,что ты хочешь бросить.
А то у меня как то дружок бросил из за болезни,после ни физической ни психологической зависимости небыло.И снова начал через 4 месяца.Говорит понял,что ему нравиться курить.Перестал ебать себе мозг попытками бросить,купил себе трубку.
Тоже вариант кстати.
осозновать да - главное. но отмазка "нравится курить" - чес. Как и трубка. Отрава она и в африке отрава хоть через трубку, хоть через фильтр.