-Цитата от decafry 
-Цитата от LXTMC В 17 лет я отжимался 90-100 раз,в 18 уже 140-150 раз,сейчас 180-200.
200 раз правильно до пола?
Какой у тебя объём бицепса тогда?
мда, никогда не знал что отжимаясь можно бицепс накачать...
Когда отжимаешься работает трицепс, грудные мышцы и немного передняя часть плеча...
при росте 173 и весе 69кг подтянусь 20 раз если поспорю, и еще умею всякие так выход силой на 2 руки, "лягушку", "замочек", "стульчик" ну и подъем переворотом раз 15 сделаю...