-Цитата от Ромич 
-Цитата от Valsinets был в зале седня, пиздец ржал
один новичек собирался делать франц. жим (пустым грифом) и просил другого его подстраховать
А как во французском жиме страховать? Ума не приложу.
если локти расходятся, то можно попросить напарника помочь, чтобы нагрузка на трицепс максимальная была
-Цитата от Radio а я вот из запоя вышел, в среду пойду в зал
-Цитата от Lebuz ты наверно задротик с ростом 170см и весом 40кг который ходит в зал раз в неделю и думает = а хули я немогу накачаться
http://cs4298.vkontakte.ru/u8342275/79255889/x_68ed22e3.jpg
и такое тоже бывает
зацените видос от нижегородских диджеев еще
и сиськи заодно
http://vkontakte.ru/video-19097_122528706
и кто-нибудь пробовал/умеет вот так приседать?
http://cs4302.vkontakte.ru/u21439197/53391158/x_1eeb33f3.jpg Добавлено через 4 минуты 2 секунды
http://vkontakte.ru/video33963178_124715903