ясное дело, что карты с поддержкой асио лучше, ведь они работают на асио, а не на имитации асио
-Цитата от Сибирский ТэТэ 
у меня вообще в тех настройках нет стерео микшера
Если речь о том, почему с капой пишется и минус, то зайди в настройку дров от карты и выбери запись только с микрофона.