-Цитата от Ежик-шпион
Парочка глупых вопросов от незнающего ребенка.
1. Хочу привести живот в форму.Занимаюсь и награжаюпресс достаточно, на ощупь и по выполнению упражнений я чувствую что он у меня совсем не слабый. Но. Тех самых 6..да и вообще хоть сколько - нибудь клеточек пресса - не видно (хотя прощупываются замечательно)
что посоветуете? может работать еще интенсивнее...

Пресс у тебя имеется.. Но наверное под слоем жира,судя по написанному... Ну здесь 2 варианта- либо тренировать его с тройной интенсивностью,либо меньше жрать
