-Цитата от Dipack 
-Цитата от Mc.Исток -Цитата от wolt#7 чтоб все было хорошо нужно три вещи:
1.правильно тренироваться
2.правильно питаться
3.правильно отдыхать
Насчёт отдыха тоже не очень.
Только летом можно отдохнуть 
как же ты не прав
Ну не только летом конечно.
Согласен с тобой.
Немного не то сказал