человек травмировал колено, но все же отправился на тренировку и ... делал там приседания, "добив" его еще больше. молодец. кто-то там про мозги говорил? остается только догадываться как с таким же подходом он химичит, не забывая другим советы давать и ссылки на доисторические книги, где авторы никакой ответственности за информацию не дают.