Ведь ты же наверное не пробовал медитировать,успокаивать ум и т.д.?
Пойми то что люди которые занимаются подобными практиками и что то достигают не живут одной мыслью типа"О я такой духовно продвинутый!Я столько знаю ,о чём другие не догадываются!Я гений!",тут наоборот важно не быть привязанным к какой-то мысли и допускать любые варианты.