Ребята, подскажите что делать если кисти рук при некоторых упражнениях начинают болеть? Никаких травм нету, хожу в зал 2 месяца, большие веса пока не поднимаю, но порой даже на турнике больше минуты не могу провисеть, кисти рук сами разжимаются