в каком смысле плотнее?
плотнее - всмысле руки к корпусу прижимать(так и ебашим)
или
плотнее касаемо схемы(подходов и повторений)? - тут тоже ебашим пиздец(
щас стараюсь все шире и шире хват делать,с каждой тренировкой по чуть чуть прибавляю в хвату
груди все легче и легче