-Цитата от ErB0L 
да не, помню обычный витрум сразу две штуки закидывал и так же состояние нестандартное наступало
но правда не на долго, но все же..
Добавлено через 2 минуты
еще читал совет от одного пользователя, что вообще таблетку на 3 порции делишь и принимаешь после завтрака, обеда и ужина...
вот ща таб витрума проглотил и как бы взбодрило, но это знаешь от чего, это от специфического вкуса таблетки, ну и сами витамины конечно улучшают самочувствие, вот скоро весна, авитаминоз, можно будет и по 2 таба супер-стресс закидывать. кстати вот весной же всплеск гормонов в организме, думаю с качем переть должно лучше, если конечно на девок весь тестостерон не спускать
Добавлено через 3 минуты
-Цитата от MaDDeN Советую лет до 25 не гнатся за весами! Суставвы сука трудно лечить :/ Сам чуть от весов неебовых локти не стёр
ага, а типо после 25 можно ушатывать их нах?
просто надо разминаться хорошо и чередовать тяжелые и средней интенсивности тренировки. конечно если все время ебашить изо всех сил, то суставы по пезде пойдут. есть кстати какие-то препы для связок и суставов, пропей, поможет.
Добавлено через 4 минуты
-Цитата от Морозыч
нифига он сильный дядька
с такой массой 55 раз подтянуться
